Cuidarnos. Siempre

Cuidar a nuestro cuerpo cómo el Santuario que es, es fundamental hoy y siempre..¿Qué prácticas haces para cuidarte hoy?




Algunas notas que pueden ayudarte a ésto :




• prestar atención a tu cuerpo: contracturas, temas digestivos, descanso : pilares para no pasar por alto


• sostener la energía alta y luminosa: cuidar lo que consumís, lo que leés, lo que comés, lo que te rodea.


• limpiar y armonizar tu casa como el santuario que es.


• proteger tu entusiasmo: la alegría y el impulso son necesarios.


• andá a dónde está el amor, la pasión, lo que te de alegría, lo que genere bienestar y salud


• descansar, y buscar lugares y personas que colaboren con lo que nos haga bien


• y por último: conectar todos los días con La Naturaleza







Hibisco: una de las flores que nos invita a reflexionar en la capacidad que tenemos de reciclarnos. De resetearnos. Y de volver a empezar.


Con amor,

Nadia





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