MEMBRESÍA ONLINE

Despertar Elemental

meditación · ritual · bienestar

Membresía online - contenidos a tu ritmo

Abierto a quienes quieran salir del modo rutina, conectar con la naturaleza, la creatividad y la consciencia. Acá vas a encontrar simpleza, profundidad y pausa. No necesitas experiencia previa. Abierto a mayores de 18 años en cualquier parte del mundo.

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¿Porqué rituales?

Necesitamos recuperar la conexión a lo sagrado de la vida misma, en el cotidiano, en la práctica que nos acerca a nuestra propia naturaleza y a los ecosistemas que nos rodean. Un ritual puede ser algo tan simple como tomar agua conscientemente, respirar adecuadamente, contemplar un elemento de la naturaleza. De ahí en mas, los rituales son llamadores para nuestra consciencia que nos hacen salir del modo rutina y volver a lo esencial, a lo importante, a lo que nos hace bien. Un ejemplo de un ritual importante, accede gratis a este artículo

¿Porqué meditar?

Las meditaciones que facilito son simples y accesibles para cualquier persona con o sin experiencia en meditación. Después de meditar, las personas suelen sentir alivio, relajación, claridad. Uso una combinación de visualización creativa, respiración consciente y consciencia corporal con distintos temas desde disfrute, calma, propósito, creatividad y mas. Si querés probar gratis mis meditaciones accede al programa Medita Simple aquí

Bienestar Natural - abordaje real y responsable

Entre tanta información acá y allá nos hemos olvidado de nuestra sabiduría interna. La sabiduría de escucharnos, de simplificar y de recordar que el bienestar es individual a cada quien. No todo lo bueno es bueno para todo el mundo es un mantra necesario que debemos considerar. Las prácticas de bienestar que comparto no tienen contraindicaciones y te acompañan de la mano a reencontrarte con tu potencial de salud. Integro terapia herbal (segura y responsable), aromaterapia (segura y responsable), y otros consejos que te recuerdan lo básico e indispensable para tu vida cotidiana.