Kit ELEMENTAL Descansar (Bruma + Roll on)
Bruma-
Para un sueño perfecto usá tu bruma Descansar en la ropa de cama. Rociala en todo el ambiente. Después de tu ducha de la noche, aplicala sobre el cuerpo como un splash corporal. La bruma puede usarse para recién nacidos, y peques de todas las edades.
RollOn-
Usalo en sienes, muñecas, cuello, pecho y plantas de los pies, dos veces antes de acostarte. Extra Tip: Si te despertás de noche volvé a aplicarlo en los mismos puntos. Descansar está formulado para acompañar tu sueño. Pueden usarlo niños y adultos.
Visitá este artículo en mi blog para 4 rutinas y un descanso perfecto:
https://www.nadianedelchev.com/post/4-pasos-simples-y-efectivos-para-dormir
Kit Elemental Descansar
Descansar tiene aceite esencial de lavanda puro (lavándula angustifolia). Origen: Bulgaria. Si querés sentir calma y contención durante el día, aplicalo también en la espalda baja y en la zona del abdomen. Te ayuda a relajar la actividad mental, por eso aplicalo justo antes de meterte en la cama en las plantas de los pies. Es una planta súper generosa, además de sedante y tranquilizante, te ayuda con irritaciones leves de la piel, y también la suaviza. Para regular el humor, aplica nuestro roll-on dos veces al día. Descansar penetra por tu piel y viaja por el torrente sanguíneo, calmando y restaurándote.
Extra tip: Si querés un sueño reparador incorporá lavanda a tu rutina, potenciá aplicándola justo en el entrecejo con tu dedo índice.
La lavanda es divina porque reorganiza los ciclos saludables del sueño.
Disfrutala a lo largo del día para recordar tus pausas activas y momentos de relajación siempre que puedas.