Somos naturaleza.
Nuestras células se iluminan, nuestros tejidos se regeneran, nuestro corazón se alegra cuando vamos más lento y apreciamos todo lo que la naturaleza nos da. Simples hábitos y prácticas pueden ayudarnos a estar más conscientes, sanos y divertidos!
🌱 secar hierbas & flores. Reservarlas para infusiones o decoraciones
🌱 contemplar el atardecer y respirar la bruma del mar
🌱 meditar con las flores
🌱 usar hierbas para purificar los espacios (romero y salvia mis preferidas)
🌱 cosechar nuestros alimentos
🌱 infusiones de hierbas naturales
🌱 elegir orgánico siempre que podamos
🌱 compostar
🌱 cocinar lo que nos nutre
🌱 earthing: pies descalzos para aliviar tensiones, estática y sobrecarga.
¿De qué otras formas conectan ustedes con la naturaleza? Los leo 🌱♾️
