Conoce las mejores hierbas, aceites esenciales y recomendaciones naturales para evitar y tratar los dolores de cabeza.

Integra prácticas de bienestar para prevenir y tratar la ansiedad. Aromaterapia, hierbas y mucho más

una cosecha de flores en casa Las personas suelen decirme "Nadia la de las flores". El punto es que cada vez que los tiempos se vuelven...

Aprende todo lo que querias saber sobre la lavanda

Aprende rituales simples y prácticas ancestrales para darle la bienvenida a la nueva estación.

Aprende sus usos y aplicaciones.

Rituales y rutinas para un descanso reparador

En ésta guía te enseño recetas para tu cocina, inspiración y bienestar y una meditación de otoño

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El 10 de febrero comienza el nuevo año lunar con la energía del dragón , crecimiento, renovación y receptividad a las nuevas...

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Conciliar el sueño y descansar profundo es totalmente prioritario para nuestra salud. Mientras dormimos nuestro sistema entero tiene la...

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Como mamá de 4 hijos y en distintas etapas de mi vida te voy a compartir mis mejores recomendaciones en cuanto a Aromaterapia. Estas...

El aroma exótico y pontente del geranio nos provee con frescura, dulzura y definitivamente conexión profunda con su aroma floral y...

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