Uno de mis aceites esenciales preferidos; , por su aroma cítrico, dulce y algo floral, y por todos los beneficios que esta maravilla tienen para darnos. #naranja
Un aroma vivificante, que nos recuerda a la niñez, la frescura, y nos dá alegría. A la vez este aroma genera una sensación de calma y relajación.
Es ideal para los niños, mismo a la hora de dormir.
Es perfecto para usar antes de enfrentar alguna sensación que nos dé inseguridad o miedo, pero que a la vez nos genere entusiasmo y alegría. Es curioso como este aceite actúa regulando las emociones para darnos tranquilidad sin apagar el entusiasmo.
Siempre usamos el aceite esencial diluido en un aceite vehicular (yo elijo coco o jojoba)
Lo recomiendo también para despejar y generar vitalidad y activación; colocas una gota de aceite en dedo índice y mayor y frotas con un masaje suave justo debajo del ombligo. Para todas esas veces que sientes cansancio y falta de energía vital.
Como todos los aceites esenciales cítricos, el aceite de naranja es fototóxico, esto quiere decir que no lo uses en zonas que estén expuestas al sol porque la piel se mancha. Elegí áreas de tu cuerpo que queden cubiertas o aplícalo antes de dormir en la zona del pecho y la planta de los pies.
Otras formas de usar y disfrutar el aroma de las naranjas.
Secar cáscaras de naranja es delicioso.
Simplemente, las naranjas que pelas en casa las dejas secar al sol, y cuando están del todo secas las envasas en un frasco de vidrio. Es importante que saques todas las partes blancas y las dejes secar bien (mismo podes hacerlo en el horno bien suave durante 20 minutos o media hora) y listo. Guardalas siempre en un. lugar fresco y oscuro.
La naranja (como el limón) tienen componentes que son anti-microbianos y expectorantes y pueden tener un efecto anti-viral.
La cáscara de naranja se usa comúnmente en la #medicinaChina. Se considera que tiene una afinidad tanto para el sistema respiratorio como para el tracto gastrointestinal. Tiende a ser secante, y es particularmente usada cuando hay humedad o mucosidad y tos. Se combina con otras hierbas como por ejemplo menta.
Otra cosa que adoro hacer con naranja es secar rodajas (junto con limón y pomelo), para hacer guirnaldas, o para tener en un frasco y usar para envolver regalos o tesoros Elemental que mandamos a distintos puntos de Uruguay. Esta técnica la aprendí con las chicas de Compañía Botánica en un curso que hice hace unas semanas.
La naturaleza tiene mil formas y regalos para sorprendernos. Investigá y seguí inspirándote para vivir mas cerca de ella.
Si querés seguir tu aprendizaje chequea mis clases online aquí
Y ahora contame ¿usas naranja en casa? ¿cuáles son las maneras preferidas? Te leo en comentarios !
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