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Lavanda: todo lo que querías saber y 10 formas de usarla
Aprende todo lo que querias saber sobre la lavanda
Nadia Nedelchev
30 nov 2024


Cómo tener un descanso reparador (día y noche)
Rituales y rutinas para un descanso reparador
Nadia Nedelchev
11 abr 2024


Otoño: Una guía de bienestar + meditación
En ésta guía te enseño recetas para tu cocina, inspiración y bienestar y una meditación de otoño
Nadia Nedelchev
2 abr 2024


Aceite de salvia: medicina pura
Una planta muy valorada desde la antigüedad, de aroma suave y cálido, de aspecto herbal y novedoso al tacto; el aceite esencial de Salvia...
Nadia Nedelchev
1 abr 2024


5 rituales de restauración: descarga tu guía gratuita
El 10 de febrero comienza el nuevo año lunar con la energía del dragón , crecimiento, renovación y receptividad a las nuevas...
Nadia Nedelchev
12 feb 2024


Aceites esenciales terapéuticos: todo lo que tienes que saber
Las plantas, hierbas y flores, tienen propiedades infinitas. Saber usarlas, conocer éstos beneficios, ser constantes, es clave para que...
Nadia Nedelchev
14 dic 2023


Conoce las mejores hierbas y flores para tu bienestar total y duradero.
El olfato es el sentido que más rápido nos conecta con las emociones. Un aroma puede hacernos viajar al pasado, y recordar momentos...
Nadia Nedelchev
18 nov 2023


Si dormir te cuesta aquí te enseño a mejorarlo
Conciliar el sueño y descansar profundo es totalmente prioritario para nuestra salud. Mientras dormimos nuestro sistema entero tiene la...
Nadia Nedelchev
10 nov 2023


El poder de la Rosa
Desde tiempos muy antiguos la rosa está vinculada al amor. Como ramas dentro de la energía del amor la rosa representa la reverencia, la...
Nadia Nedelchev
8 sept 2023


Aromaterapia para embarazo, parto, puerperio
Como mamá de 4 hijos y en distintas etapas de mi vida te voy a compartir mis mejores recomendaciones en cuanto a Aromaterapia. Estas...
Nadia Nedelchev
1 abr 2023


Aceite esencial de geranio
El aroma exótico y pontente del geranio nos provee con frescura, dulzura y definitivamente conexión profunda con su aroma floral y...
Nadia Nedelchev
3 feb 2023


Empezar a dormir bien
Cuando dormimos y realmente descansamos es cuando nuestro cuerpo entero se regenera. Nuestro sistema nervioso puede relajarse, y por lo...
Nadia Nedelchev
1 dic 2022


Como limpiar naturalmente
Aprende las maneras mas simples y deliciosas para limpiar natural y conscientemente los espacios que habitas
Nadia Nedelchev
18 ago 2022


Como funciona la Aromaterapia
La membrana mucosa olfativa , un área super chica, que está debajo del puente de la nariz, está llena de detectores de olores increíbles....
Nadia Nedelchev
16 may 2022


Rosa
Si tengo que elegir una flor o un aceite esencial rosa es la primer flor. De la tierra de mi padre, de mi familia y todos mis ancestros...
Nadia Nedelchev
9 abr 2022


Eucalyptus: un aliado espectacular
Tradicionalmente, el aceite esencial de eucaliptus es destilado en Australia. Su esencia es de larga duración. Tiene un aroma muy fresco...
Nadia Nedelchev
6 abr 2022


Aceite de Romero
Un aroma sagrado en varias civilizaciones. El romero es el símbolo del recuerdo, la memoria, la remembranza. Por eso se usa para mejorar...
Nadia Nedelchev
6 abr 2022


Lavanda: mucho más que una hierba calmante
Cada flor, hierba, planta tiene varias propiedades asociadas, pero algunas son bien particulares de cada una. La lavanda es para mí una...
Nadia Nedelchev
1 abr 2022


4 formas de usar Eucalyptus en casa
Amamos el eucalyptus ¿quién no? Las hojas son super perfumadas. Para esta época fría, en donde tenemos que cuidar nuestras vías...
Nadia Nedelchev
11 jun 2021


Defensas altas: qué hierbas usar en casa
Empieza el frío y los cambios de temperatura y una de las cosas que mas necesitamos hacer es mantener nuestro sistema de defensas bien...
Nadia Nedelchev
8 jun 2021
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