Cómo tener un descanso reparador (día y noche)
Rituales y rutinas para un descanso reparador
top of page
Buscar
Nadia Nedelchev
2 abr
Otoño: Una guía de bienestar + meditación
En ésta guía te enseño recetas para tu cocina, inspiración y bienestar y una meditación de otoño
22 visualizaciones0 comentarios
Nadia Nedelchev
1 abr
Aceite de salvia: medicina pura
Una planta muy valorada desde la antigüedad, de aroma suave y cálido, de aspecto herbal y novedoso al tacto; el aceite esencial de Salvia...
6 visualizaciones0 comentarios
Nadia Nedelchev
12 feb
5 rituales de restauración: descarga tu guía gratuita
El 10 de febrero comienza el nuevo año lunar con la energía del dragón , crecimiento, renovación y receptividad a las nuevas...
166 visualizaciones0 comentarios
Nadia Nedelchev
14 dic 2023
Aceites esenciales terapéuticos: todo lo que tienes que saber
Las plantas, hierbas y flores, tienen propiedades infinitas. Saber usarlas, conocer éstos beneficios, ser constantes, es clave para que...
78 visualizaciones0 comentarios
Nadia Nedelchev
18 nov 2023
Conoce las mejores hierbas y flores para tu bienestar total y duradero.
El olfato es el sentido que más rápido nos conecta con las emociones. Un aroma puede hacernos viajar al pasado, y recordar momentos...
88 visualizaciones0 comentarios
Nadia Nedelchev
10 nov 2023
Si dormir te cuesta aquí te enseño a mejorarlo
Conciliar el sueño y descansar profundo es totalmente prioritario para nuestra salud. Mientras dormimos nuestro sistema entero tiene la...
54 visualizaciones0 comentarios
Nadia Nedelchev
8 sept 2023
El poder de la Rosa
Desde tiempos muy antiguos la rosa está vinculada al amor. Como ramas dentro de la energía del amor la rosa representa la reverencia, la...
21 visualizaciones0 comentarios
Nadia Nedelchev
1 abr 2023
Aromaterapia para embarazo, parto, puerperio
Como mamá de 4 hijos y en distintas etapas de mi vida te voy a compartir mis mejores recomendaciones en cuanto a Aromaterapia. Estas...
2 visualizaciones0 comentarios
Nadia Nedelchev
3 feb 2023
Aceite esencial de geranio
El aroma exótico y pontente del geranio nos provee con frescura, dulzura y definitivamente conexión profunda con su aroma floral y...
1 visualización0 comentarios
Nadia Nedelchev
1 dic 2022
Empezar a dormir bien
Cuando dormimos y realmente descansamos es cuando nuestro cuerpo entero se regenera. Nuestro sistema nervioso puede relajarse, y por lo...
171 visualizaciones0 comentarios
Nadia Nedelchev
18 ago 2022
Como limpiar naturalmente
Aprende las maneras mas simples y deliciosas para limpiar natural y conscientemente los espacios que habitas
0 visualizaciones0 comentarios
Nadia Nedelchev
16 may 2022
Como funciona la Aromaterapia
La membrana mucosa olfativa , un área super chica, que está debajo del puente de la nariz, está llena de detectores de olores increíbles....
31 visualizaciones0 comentarios
Nadia Nedelchev
9 abr 2022
Rosa
Si tengo que elegir una flor o un aceite esencial rosa es la primer flor. De la tierra de mi padre, de mi familia y todos mis ancestros...
0 visualizaciones0 comentarios
Nadia Nedelchev
6 abr 2022
Eucalyptus: un aliado espectacular
Tradicionalmente, el aceite esencial de eucaliptus es destilado en Australia. Su esencia es de larga duración. Tiene un aroma muy fresco...
3 visualizaciones0 comentarios
Nadia Nedelchev
6 abr 2022
Aceite de Romero
Un aroma sagrado en varias civilizaciones. El romero es el símbolo del recuerdo, la memoria, la remembranza. Por eso se usa para mejorar...
21 visualizaciones0 comentarios
Nadia Nedelchev
1 abr 2022
Lavanda: mucho más que una hierba calmante
Cada flor, hierba, planta tiene varias propiedades asociadas, pero algunas son bien particulares de cada una. La lavanda es para mí una...
11 visualizaciones0 comentarios
Nadia Nedelchev
11 jun 2021
4 formas de usar Eucalyptus en casa
Amamos el eucalyptus ¿quién no? Las hojas son super perfumadas. Para esta época fría, en donde tenemos que cuidar nuestras vías...
11 visualizaciones0 comentarios
Nadia Nedelchev
8 jun 2021
Defensas altas: qué hierbas usar en casa
Empieza el frío y los cambios de temperatura y una de las cosas que mas necesitamos hacer es mantener nuestro sistema de defensas bien...
4 visualizaciones0 comentarios
Nadia Nedelchev
7 jun 2021
Naranja :: calma, dulzura, alegría
Uno de mis aceites esenciales preferidos; , por su aroma cítrico, dulce y algo floral, y por todos los beneficios que esta maravilla...
0 visualizaciones0 comentarios
bottom of page