Seguramente ya escuchaste que "lo que pensamos es nuestra realidad"
Hasta no hace mucho ésta frase me sonaba "de libro", algo no-tan-real.
Después de investigar, probar, estudiar y comprobar, realmente me doy cuenta que lo que plantean las neurociencias, tantos autores, científicos e investigadores es realmente cierto. Cualquier cosa que nos repitamos, se vuelve cierto.
Se convierte en nuestra realidad. En lo que vemos, lo que sentimos. Literalmente lo que vivimos.
En la práctica (que es lo que mas me sirve), pongo lo que estudio con Marie Forleo, Elena Brower, Danielle Laporte, Rhonda Byrne.
Ya sabemos también, que nuestros pensamientos son energía, y a donde va nuestra energía, va todo lo demás. Conocemos también el poder de las afirmaciones, algo que vengo implementando desde hace décadas, y que si nunca lo hiciste te lo recomiendo ampliamente. Louise Hay es mi autora preferida para esto, aquí encontras todo
En este caso, la idea es que vuelvas a reconociliarte con el tiempo.
Para cuando pensás, sentís y vivís el hecho de que no tenés tiempo. Si la frase "no me da la vida", o " no tengo tiempo nunca" se convirtieron en tus mantras, hoy te regalo ésta meditación sencilla, para que consideres reconciliarte con el tiempo.
Desde la facilidad, y confiando en tu propia naturaleza, que disfrutes de tu tiempo.
Si haces la meditación, contame como te va, en comentarios.
Aquí te leo
Nadia
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