Hoy dí un paseo por el Santuario de los Cipreses.
Estar en silencio para escuchar la inspiración que me regala la naturaleza, es uno de los mayores regalos que puedo hacerme.
De ésta caminata, y del contacto con lo simple y profundo saqué estas notas:
Priorizar
~ ir mas lento
~ recordar los propósitos; lo que es VERDADERAMENTE IMPORTANTE
~ consumir con consciencia
~ recordar que todos buscamos amor
~ calma, respirar, incluir
~ poner en práctica los recursos que tengo
~ estar vigilantes y atentos.
Las distracciones, la sobre información y los estímulos constantes, muchas veces pueden sacarnos de nuestro foco.
De lo que es verdaderamente importante; por ejemplo: alimentar nuestros vínculos sanos, poner límites necesarios, prestar atención a como nos alimentamos, restaurar el descanso... y tanto más.
Pregúntate ahora: ¿cuales son mis verdaderas prioridades?
Para profundizar más en esto conoce mis programas individuales aquí
